|
Не могу понять , может весы врут , надо батарейку поменять 😁 Достала другие весы , они 52 кг показывают 😏
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 77.35g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе (Растворимое), Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 50 minutes, Stair Climber (Stepper) - 18 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|