Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 107.11g | Carbs: 115.54g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Брест Литовск Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Dinner: Сырой Овощ, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|