Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 97.33g | Prot: 94.00g | Carbs: 289.30g.
Breakfast: Хлеб из Закваски, Orion Чокопай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо, Лаваш. Snacks/Other: Полет Печенье Сдобное "Арлетка", Полет Печенье Сдобное "Арлетка", ВкусВилл Батончик Зерновой, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Хлеб из Закваски, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|