Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 150.10g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Брауни 05.03, Ооо "Богородский Молочный Завод" Творог Обезжиренный Менее 1,8%, Торт с Бананами 04.03. Lunch: Куриное Филе, Овощное Рагу 05.03. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|