Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 24.22g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Чай, Золотой Колос Торт Сметанник . Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Бахетле Сыр Голландский Лилипут , Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|