Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 100.28g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Kuc Кремко Творожный Сыр, Банан, Утро Родины Творог Обезжиренный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленная Камбала, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алена литошенко's Weight History
|