Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 107.93g | Prot: 87.88g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Гречневый Суп, Самса с Курицей, Родные Просторы Сочник с Вишней. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|