Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 91.29g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Аркада Имбирь Цукаты, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|