Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 34.57g | Carbs: 215.94g.
Breakfast: Гематоген, Банан, Киви, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай. Dinner: Кофе с Молоком, Конфета, Мёд, Чернослив, Капустный Салат, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ПП Головного Мозга's Weight History
|