Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 34.95g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Винегрет, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Lunch: Фасоль Белая, Galleti Хлебцы Пшенично-Гречневые, Гречневый Суп. Snacks/Other: Киевхлеб Сушки Киевские, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Замороженная Малина, банан Мини. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|