Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 15.77g | Prot: 38.41g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Яблоко Голден, АТБ Грейпфрут, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: На Здоровье Йогурт Яблоко и Сельдерей. Dinner: АТБ Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|