Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 51.47g | Carbs: 53.37g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Простоквашино Сыр Тильзитер , Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Fish House Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Белая Дача Салат Тоскана, Красные Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|