Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
109 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 20.32g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рассольник. Dinner: Шампиньоны, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Торт. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|