Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 76.84g | Carbs: 204.19g.
Breakfast: Vaasan 100% Kauraleipä, Sevan Hummus Original, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Chiquita Banaani, Omenat, Pellavansiemenet, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), AXA Rasberry & Cinnamon Granola, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Alpro Natural, Alpro Soya Original, Kymppi Luomumämmi, Kananmunan Valkuainen, Munankeltuainen, Sacla Basilikapesto Tofulla, Vadelmat. Lunch: Kymppi Luomumämmi, Urtekram Tahini, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Alpro Natural, Omenat, Chiquita Banaani, Mustaherukka, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, GoGreen Punaiset Linssit, Pirkka Hapankaali, Kesäkurpitsa, Pirkka Porkkana, Hummus, Sacla Basilikapesto Tofulla, Tomaatit, Pirkka Raejuusto 2%, Vaasan 100% Kauraleipä. Dinner: Hummus, Pirkka Raejuusto 2%, Pirkka Hapankaali, Sacla Basilikapesto Tofulla, Tomaatit, Kesäkurpitsa, Vaasan 100% Kauraleipä. Snacks/Other: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Milbona Natural Yogurt 1,5%, Alpro Natural, Omenat, Chiquita Banaani, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|