Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 37.37g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Перловка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Пшеничный Хлеб. Dinner: Чай, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки, Брокколи. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|