Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 120.50g | Carbs: 103.18g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Магнит Авокадо, Редис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Шоколад. Dinner: Фундук Фундук Натуральный, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Печеная, Лук, Главсуп Суп Грибной с Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|