Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 80.55g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Винегрет. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor.botow's Weight History
|