Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 83.41g | Carbs: 67.51g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Котлеты из Говядины, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Паштет из Куриной Печени, Сметана . Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Heinz Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|