|
Халва, попкорн, джем даже
в малых кол-вах мешают процессу
|
114.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 71.81g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Рыба Вареная. Dinner: Чай с Сахаром. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир с Огурцом и Зеленью, Перепел. more...
|
steady weight
|