Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 50.19g | Carbs: 63.36g.
Breakfast: Яйцо Куриное. Lunch: Pasteroni Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Киви, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|