|
а сегодня еще идем в гости... опять будут +++🤪 грустно))) но переживем👌
|
63.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 47.02g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Первым Делом Мед Разнотравье , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Сердечки Индейки в Сметане, Чечевица, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|