Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 114.87g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Настин Сластин Молодые Семечки и Ягоды Годжи, Настин Сластин Тызюмка и Тызюмчик, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Здорово Слайсы. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Mezzet Хумус с Сушеными Томатами, Куриное Филе. Dinner: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Twix Белый Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|