Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 72.50g | Carbs: 171.58g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benlunav's Weight History
|