Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 55.98g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Bofrost Запеканка "Меланзана Алла Пармеджано". Lunch: Ореховый Рай Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Хлеб, Праздник Вкуса Салат Свекла с Сыром. Dinner: Карусель Крылышки по-Восточному, Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Плов со Свининой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|