Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
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54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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950 kcal
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Fat: 20.55g | Prot: 63.47g | Carbs: 127.24g.
Lunch: 서울우유 커피우유, CJ 더 건강한 브런치 슬라이스 오리지널, 앵커 체다슬라이스 치즈, GS25 감동란, 파리바게트 정통바게트. Dinner: 마이닭 닭가슴살 소세지. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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