Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 51.39g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем, Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, АТБ Груша. Lunch: Сахар, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Водный Мир Селедка. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Булкин Бублик Украинский, Roshen Шоколад Молочный с Апельсиновой Цедрой и Печеньем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murtakova.olga92's Weight History
|