Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 56.12g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Кофе, Лаваш Армянский, Яичный Омлет. Lunch: Nesquik Злаковый Батончик, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Куриная Грудка Отварная, Брынза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Конфета, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|