Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 161.72g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окское Яйцо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сибас, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|