Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 82.70g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вастэко Полба Отварная , Говядина Постная. Lunch: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Макароны Отварные. Dinner: Айсберри Щербет Смородина, Barilla Соус Arrabbiata, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Томаты Свежие, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Говядина Постная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|