Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 112.89g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Красная Цена Вишня Замороженная, Замороженная Клубника. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Тушеная, Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Брокколи. Snacks/Other: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Замороженная Клубника, Агуша Кефир 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demonic88's Weight History
|