Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 100.49g | Prot: 96.72g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Лента Сыр Cheese Lovers. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Куриный Фарш, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Твердый Знак Смесь Фруктов Сушеных и Ядер Орехов Натуральных, Мандарины, Лента Творог Зерненый 5% с Клубникой, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|