Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 45.50g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. Lunch: Творожный Сыр из Ряженки 3,2, котлетки вегетарианские, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Хлеб. Dinner: Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ. Snacks/Other: Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|