Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
94 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 88.81g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Свиточ Конфеты Трюфель, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Говяжий Бульон, Лотос Штрудель с Яблоком , Говядина Отварная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|