Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
117 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 120.72g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: От Мартина Тыквенные Семечки, Delight Финики Королевские , Оливковое Масло, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dinner: Красный Лук, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Минтай Запечённый, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afina2017's Weight History
|