Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 178.88g | Carbs: 298.71g.
Breakfast: Чай, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Вареная. Dinner: Молком Кефир Обезжиренный, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Seva.22.06.84's Weight History
|