Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 73.19g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пятерочка Банан. Lunch: Окей Груша Конференс, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|