Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 25.95g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natur Produkt Орехи Кедровые, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Салат Айсберг, Гречка с овощами (пост). Dinner: Гречка с овощами (пост). Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Borges Rice And Hazelnut Drink , Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|