Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 20.76g | Carbs: 39.18g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.ishmametova's Weight History
|