Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 130.80g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Вермишель, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Кириешки Сухарики, President Плавленый Сыр, President Плавленый Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|