Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 48.32g | Carbs: 203.42g.
Breakfast: Сахар, Чай, Яйцо, Сырники, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Чеснок, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Елизавета Хлебцы, Fish House Крабовые Палочки, Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Велком Грудинка Домашняя, Яблоко, Цукаты, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madik0919's Weight History
|