Счет в счетчике каллорий's Journal, 03 Mar 20

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020

48.7 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 2.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:

446 kcal

Fat: 27.84g | Prot: 23.92g | Carbs: 26.59g. Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Dinner: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Соусом Песто. more...

1289 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 03 Mar 20

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History