anatcasta's Journal, 03 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
99.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 14.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:
1991 kcal Fat: 64.66g | Prot: 116.18g | Carbs: 237.54g.   Breakfast: Jordans Muesli Bio, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%,  Pâtes (Cuites), Le Gaulois Filets de Poulet,  Brocoli. Dinner:  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon,  Endive, Leerdammer Original,  Tomates Cerises, Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Snacks/Other: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Porridge 3 Céréales,  Huile de Tournesol,  Brocoli,  Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet,  Pâtes (Cuites),  Oranges. more...
Losing 3.5 kg a Week

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