Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
86 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 63.03g | Carbs: 255.19g.
Breakfast: Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Сардельки Говяжьи. Dinner: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Гречка Отварная, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, ВкусВилл Пюре из Яблок и Черники, ВкусВилл Пюре из Яблок, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Мёд, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|