pushisvet's Journal, 03 Mar 20

pushisvet's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020

47.6 kg Lost so far: 4.4 kg. Still to go: 4.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:

1037 kcal

Fat: 49.30g | Prot: 55.65g | Carbs: 93.79g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Окей Бриут со Шпинатом и Сыром, Арсеньевская Ферма Йогурт с Персиком 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

1284 kcal

Exercise: Zumba - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

pushisvet's Weight History

View Complete History

pushisvet's Journal, 03 Mar 20

Submit a Comment

pushisvet's Weight History