Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 44.41g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой), Борщ, Моя Славита Сметана 12%. Lunch: Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сыр Российский, Чай. Snacks/Other: Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|