Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 35.23g | Carbs: 231.30g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ласка Майонезный Соус Постный, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Lunch: Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью, Сахар, Микоян Для Поста Паштет с Луком, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орехи Кешью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ласка Майонезный Соус Постный, Разносол Грузди Соленые, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Магнит Апельсин, Финик, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|