Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 63.22g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Сметана , Джемы и Варенья, Магнит Банан. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Царь Хлебцы Классические, Сыр Маасдам, Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Финик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|