Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 94.79g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Кофе, Яготинский Творог 0,6%, Помидоры, Водный Мир Икра Мойвы, Овсяноблин. Lunch: Кофе, Редис, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Каша. Dinner: Капустный Салат, Яичный Белок, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Арахис, Киви. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olenka_nev's Weight History
|