Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 70.85g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Батон, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Dinner: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina.kristina's Weight History
|