|
Что ж, вчерашняя посиделка сразу дала о себе знать.
Обидно?
Да, есть немного, но зато я поняла, что нужно заранее подготовиться к выходным, чтобы такое не повторилось
|
66.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 81.85g | Carbs: 231.92g.
Breakfast: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Овсяные Хлопья, Яйцо, Сахар, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Хлебница Багет Провансаль. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|